İzmir Mma Kursu, WHITE Club ailesi olarak amacımız; üyelerimizin daha bilinçli spor yapmalarını sağlamak ve gelişimlerini hızlandırarak sporu sadece aktivite olarak görmelerini değil, yaşam tarzı haline getirmelerine yardımcı olmaktır. Yetişmekte olan nesillere spor bilinci ve alışkanlığı kazandırmak, her yaş ve meslek grubundan insanların yaşamlarını zindeleştirmek için gerekli olan fiziksel ve zihinsel gelişim imkanlarını sağlamaktır.
PERSONAL TRAINING MMA
Profesyonel eğitmenler tarafından kişiye özel egzersiz programları hazırlanarak, antrenman süresince eğitmen ile bire bir uygulanmasıdır. Personal Trainer, kişilerin farklı ihtiyaç ve beklentilerini karşılamak için egzersiz planı hazırlarken standart programlardan farklı olarak; üyenin sağlık durumu, fizyolojik durumu, spor geçmişi, yaşam tarzı, ve alışkanlıkları dikkate alınarak, ihtiyaç ve istekleri doğrultusunda egzersiz programı hazırlanır. Periyodik ölçümler, nabız ölçümleri ve testler yapılarak gelişim takip edilir. İçeride gördüğünüz tüm grup dersleri ile ilgili hocalarımızdan özel ders alabilirsiniz.
MMA Kursu (mixed martial arts), “karma dövüş sanatları” olarak adlandırılmaktadır. mma kursu’nda ayakta ve yerde her türlü darbe, boğuşma, kilit, boğma teknikleri mevcuttur ve serbesttir. Yerdeki rakibe vurulabilir, boğma yada eklem kilitleriyle mücadele bitirilebilir.
MMA Kursu’nun branşlaşmasının temellerinin atılması, Denver Colarado’da 1993 yılında ilki gerçekleştirilen kuralsız ve sikletsiz dövüş turnuvası olan UFC organizasyonuna kadar dayanır. Bu turnuvadan ve devamındaki turnuvalardan sonra sporcular, daha etkin ve başarılı olabilmek için; branşlarını diğer branşlarla harmanlanmaya başlamıştır. Artık sporcular;ayakta olduğu gibi, yerde de boğuşma, darbe ve kilitleri içerecek şekilde yapılanmıştır. Hangi stili ne oranda karıştıracağı sporcunun kendisine kalmıştır.
UFC 150’ün geride kaldığı günümüzde, bu spor dünyada 16 yıllık bir evrim ve gelişme göstermiştir.
MMA’nın dünyada da resmi olarak branşlaşmakta yaşadığı en büyük sıkıntı; kural serbestliğinin çok geniş olması ve mma kursu’nun doğası gereği tek bir stille yada belirlenmiş bir kaç sitilin karmasıyla kısıtlanamayacak olmasıdır. Günümüzde; karate, judo, thaiboxing, sanda , güreş, taekwondo, kungfu , jiu-jitsu vb stillerden kendilerini uygun tamamlama ve taktiklerle sergileyen pek çok şampiyon ve sporcu vardır. MMA Kursu artık önemli olan, stiller değil; sporcu tarafından, her türlü stilden seçilen teknikler ve bu tekniklerin kombinasyonu sonucunda alınan verimdir.
Lütfen MMA Kursu fiyatları ve ücretsiz deneme dersi için bize ulaşın..