Aktivitelerimiz;

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’large’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=’https://www.whiteclubsporsalonu.com/wp-content/uploads/2014/08/youtube_thumbnail-845×321.jpg’ attachment=’605′ attachment_size=’entry_with_sidebar’ attach=’fixed’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_enable=’aviaTBoverlay_enable’ overlay_opacity=’0.2′ overlay_color=’#0a0a0a’ overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_heading heading=’SİZ BURAYA AİTSİNİZ. WHITE CLUB TE EŞSİZ SPOR DENEYİMLERİYLE EĞLENEREK VE ÖĞRENEREK SPOR YAPMANIN KEYFİNE VARIN. ‘ tag=’h3′ style=” size=” subheading_active=” subheading_size=’15’ padding=’10’ color=” custom_font=”][/av_heading]

[av_hr class=’custom’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’20%’ custom_border_color=’rgba(255,255,255,0.76)’ custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=’#ffffff’ icon=’ue8bf’ font=’entypo-fontello’]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ scroll_down=” id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ video_mobile_disabled=” overlay_enable=” overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]

[av_two_third first min_height=’av-equal-height-column’ vertical_alignment=’av-align-top’ space=’no_margin’ custom_margin=’aviaTBcustom_margin’ margin=’-60px,00px’ padding=’30px’ padding_sync=’true’ border=” border_color=” radius=’0px’ radius_sync=’true’ background_color=’#ffffff’ src=” attachment=” attachment_size=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’]

[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’İzmirin En İyi Spor Okulu’ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=” subheading_size=’15’ custom_class=”][/av_heading]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
For Better Life…!!!
[/av_textblock]

[av_hr class=’custom’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’45%’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue8bf’ font=’entypo-fontello’]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]

BİRE BİR ÖZEL DERS

Bire Bir Özel Ders (PT), uzmanlaştığımız en değerli spor hizmetlerimizden biridir. Rehabilitasyon, sağlıklı zayıflama, kas güçlendirme gibi Mücadele sporları ile hedefleriniz için bire bir özel dersler en iyi çözümünüz olacaktır. WHITE Club ’da en iyi trainer ile çalışacaksınız. Aylık 8 veya 12 seans seçeneklerinden birini tercih ederek, arzu ettiğiniz hedeflere ulaşacaksınız.! Aradığınız ne olursa olsun, Boks, Kickboks, MMA, Crossfit , Wingtsun TRX, reformer pilates, zumba, yoga, … Uzman trainer’larımız sizi asiste ve motive etmeye hazır.

BOKS – KICKBOKS – MMA – CROSSFİT GRUP ANTREMANLARI

Yaş, cinsiyet, kondisyon durumu gibi özelliklerle belirlenen kalıplaşmış grup dersi kurallarını unutun. Trainer gözetimindeki en hesaplı egzersiz seçeneği olan Takım Antrenmanı, 5 kişiden başlayan özel grup derslerinde bireysel performansın takım ruhuyla özdeşleşerek yükseldiği farklı ve verimli bir deneyim sunar. 45 dakikalık ısınma, direnç ve kardiyo egzersizleri, esnemeyle tamamlanır. Temel egzersiz “Fundamentals”, Functional, Boks, Kickboks , MMA, Karma Do Sporları ile haftalık spor programınızı çeşitlendirebilirsiniz.

REFORMER PILATES

Genel direnç, esneklik, koordinasyon ve denge dahil aletli pilatesin en bilindik faydalarının tümünü bir arada sunulduğu özel derstir
Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri ( skolyoz, kifoz, bel fıtığı) engelleyen mat pilates zayıflama, sağlıklı kas gelişimi, rehabilitasyon ve hamilelik gibi özel durumlarda kişiye fayda sağlayan grup fitness programıdır.

BOKS KURSU

Özel ayaklı boks torbaları ile boks ve kick boks hareket figürlerinin müzik eşliğinde ritim duygusu ile birleştirildiği bir grup fitness kardiyo dersidir. Bu PT Boks kursu programımız, yumruk, tekme, diz ve sınırlı clinch uygulamalarının bir araya getirilmesiyle oluşturulmuş bir dövüş sporudur.

TRX

Vücut ağırlığınızı direnç olarak kullanmanızı sağlayarak yüzlerce egzersiz yapmanızı sağlayan TRX antrenmanı trend fitness özel derslerinden birisidir.

MMA KURSU

Karma Dövüş Sanatları anlamına gelir. Birçok ayrı dövüş sporundan alınmış ve çok geniş bir yelpazeden teknikleri barındıran, bir mücadele sporudur.

KICKBOKS KURSU

Farklı tekniklerin yer aldığı bir savunma sporudur. Tamamen iki farklı spor olan Karete ve Muay Thai’nin bir araya gelmesi sonucunda oluşturulmuş, güce ve teknik bilgiye dayanır. Bu grup PT programımız, yumruk, tekme, diz ve sınırlı clinch uygulamalarının bir araya getirilmesiyle oluşturulmuş bir dövüş sporudur.

KARMA DO SPORLARI KURSU( WING TSUN – KRAV MAGA – BRAZILIAN JIU JITSU )
özellikle rakibi yakalama ve yerde mücadeleye odaklanan bir savaş sanatı, spor ve kişisel korunma yoludur. Daha ufak ve zayıf olan kişinin kendisinden daha büyük ve güçlü olan rakibini baskı gücü ve doğru teknik ile başarıyla savunabileceğini öğretir.

ORYANTAL & KARMA DANS

Dans ederek idael ölcülerinize kavuşmaya hazırmısınız ? Oryantal dans vücutta göbek, kalça ve bacakları çalıştırdığını için kalça ve göbek bölgelerindeki fazlalıklardan kurtulmak için bayanlar oryantal derslerini tercih ediyorlar..Oryantal dansın, son yılların gözde sporu aerobiğe de ciddi anlamda rakiptir. Oryantal dersleri aynı zamanda kardiyo ve aerobik gibi ciddi bir biçimde kalori yakmanıza faydalı olur.Oryantal de aerobik gibi müzikle birlikte yapılıyor. Oryantal kursu derslerimize katılan bayanlar hem spor yapıyorlar, hem de eğleniyorlar
[/av_textblock]

[/av_two_third][/av_section]