13 Eylül 2022alsancakbalçovabornovabostanlıbucaçiğligaziemirgöztepeizmirkarşıkayakonakmavişehirnarlıdereşirinyerspor salonu
MMA Nedir Mixed Martial Arts (MMA) yani “Karışık Dövüş Sanatları” diğer mücadele sporlarında kullanılan ve çok geniş savunma,mücadele ve atak teknikleri içeren, tam temas mücadele ve savunma sporudur. Her yaşta herkesin yapabileceği bir branş olan MMA branşında başarılı olmak için yoğun ve yüksek tempolu antremanlara vucudumuzu hazırlamamız gerekir.Yüksek efor ve yağ yakımı sayesinde her yaşta ve […]